Η τέχνη του εὖ Zen

Το ΑΛΟΡΑΜΑ – η τέχνη του εὖ Zen είναι ένας νέος φωτεινός και ήρεμος χώρος, κοντά στη Φύση, με στόχο τη συμπόρευση με όσους επιθυμούν τη θεραπεία, την ευεξία, τη δημιουργικότητα, την αρμονία στη ζωή τους.

  • Υπηρεσίες Συμβουλευτικής

  • Αυτογνωσία

  • Σώμα - Εργαλείο Ευεξίας

  • Θεραπευτικά Μασάζ - Ευζωία

  • Βιωματικά Εργαστήρια

  • Σεμινάρια

Διάλεξε την Υπηρεσία που σε ενδιαφέρει και ξεκίνα!

Οι Υπηρεσίες μας

Υoga

Υoga

Ως φιλοσοφικό ρεύμα η γιόγκα χρησιμοποιεί μια σειρά από συγκεκριμένες ασκήσεις (asanas) αλλά και τεχνικές που έχουν ως σκοπό να πραγματοποιήσουν την ένωση μεταξύ του ανθρώπινου πνεύματος και του συμπαντικού.

20150420135801
Yoga για Εγκύους

Yoga για Εγκύους

Η γιόγκα κατά την εγκυμοσύνη μας βοηθάει να συνδεθούμε με το γεγονός της εγκυμοσύνης, αλλά και τη μητρότητα που ακολουθεί.

20180220125732
Pilates

Pilates

Η μέθοδος Pilates αναπτύχθηκε το 1920 από τον Joseph Pilates, σαν ένα πρόγραμμα αποθεραπείας για τα μυοσκελετικά του προβλήματα.

20150817132653
The Reconnection

The Reconnection

H Eπανασύνδεση του δρ. Έρικ Περλ, είναι μια ενεργειακή θεραπευτική εξισορρόπηση, που γίνεται  μια φορά στη ζωή μας.

20171219102655
Συμβουλευτική

Συμβουλευτική

Συνεδρίες με βάση το συνθετικό μοντέλο προσέγγισης.
Η συνθετική προσέγγιση δημιουργήθηκε μετά από την κατανόηση ότι για το κάθε άτομο, ανάλογα με τη ψυχοσύνθεσή του, τα βιώματά του, την ιδεολογία του, χρειάζεται να δημιουργηθεί  ένα μοναδικό, προσωπικό ψυχοθεραπευτικό σχήμα, που δεν μπορεί να καλυφθεί από μία και μόνη προσέγγιση, δεδομένου ότι ο άνθρωπος είναι πολυδιάστατο Ον.

20150504141300
Εξισορρόπηση PSYCH-K®

Εξισορρόπηση PSYCH-K®

Μια Εξισορρόπηση PSYCH-K® είναι μια διαδικασία σχεδιασμένη να δημιουργήσει ισορροπημένη συνταύτιση των δύο ημισφαιρίων του εγκεφάλου. Αυτή η «κατάσταση πλήρους εγκεφάλου» είναι ιδανική για αναπρογραμματισμό του νου με νέες αυτοβελτιωτικές  πεποιθήσεις, μειώνοντας το ανεπιθύμητο στρες και βοηθώντας σας να προσεγγίσετε το «πλήρες δυναμικό ανταπόκρισης» στις  προκλήσεις της ζωής σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ενώ η εξισορρόπηση δημιουργεί δυναμικό, εσείς με τις πράξεις σας δημιουργείτε αποτελέσματα!

20170928150622
Ρέικι

Ρέικι

"Ρέικι" είναι ιαπωνική λέξη που σημαίνει "συμπαντική ζωτική ενέργεια".
Είναι μια πανάρχαια, ασφαλής, απλή και φυσική θεραπευτική τεχνική, που λειτουργεί σε όλα τα επίπεδα φυσικό, συναισθηματικό και πνευματικό.

20170717202433
Body Mirror System

Body Mirror System

Η μέθοδος “Καθρέφτης του Σώματος” είναι ένας συνδυασμός εργαλείων. Πρόκειται για μία τεχνική που εξερευνά την σχέση μεταξύ του σώματος, της συνειδητότητας και της ζωής, με σκοπό να επανέλθει η αρμονία (θεραπεία-ίαση) όταν κάτι έχει δημιουργηθεί ανισορροπία.

20170928151646
Creative Healing με Κρυσταλλοθεραπεία

Creative Healing με Κρυσταλλοθεραπεία

Το creative healing είμαι μία ήπια θεραπευτική τεχνική, που γίνεται με το άγγιγμα των χεριών σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Σκοπός της θεραπευτικής μεθόδου είναι η απελευθέρωση αρνητικής λιμνάζουσας ενέργειας απ' το σώμα. Με την απομάκρυνση των μπλοκαρισμάτων δημιουργείται ένα "κενό ", απαραίτητος χώρος για να μπορέσει ο οργανισμός να ενεργοποιήσει την αυτοίαση και την ομαλή λειτουργία των συστημάτων του.

20170928133224
SRT (Spiritual Response Therapy)

SRT (Spiritual Response Therapy)

Η SRT (Spiritual Response Therapy) είναι μια τεχνική πνευματικής θεραπείας. Ιδρύθηκε και αναπτύχθηκε απ τον Robert Detzler το 1988 και είναι παγκοσμίως γνωστή.

20170724112608
Enhanced Body Consciousness (EBC)

Enhanced Body Consciousness (EBC)

Το EBC είναι ένα σύστημα Λειτουργικής Άσκησης, που εκπαιδεύει τον ασκούμενο στην ορθοσωμία.

20171013132109
bodyART®

bodyART®

To BodyART® είναι ένα σύστημα λειτουργικής προπόνησης με το βάρος του σώματος που δημιουργήθηκε στην Ελβετία από τον Robert Steinbacher και την Alexa Le, το οποίο αντιμετωπίζει το ανθρώπινο σώμα ως μία ενιαία λειτουργική μονάδα που αποτελείται από το σώμα, το νου και την ψυχή.

20171013132855
Dance Stretching

Dance Stretching

Μορφή άσκησης με το βάρος του σώματος που ως στόχο έχει με ευχάριστο τρόπο να αυξήσει τη σταθεροποίηση, ευλυγισία και ισορροπία του σώματος μέσα από ένα σύνολο ασκήσεων που εκτελούνται υπό τη συνοδεία της μουσικής. Χρησιμοποιεί στοιχεία από τον χορό, τη γιόγκα, την προπόνηση ευλυγισίας και την προπόνηση φυσικής κατάστασης χορευτών.

20171013140224
Qigong

Qigong

Το Qigong είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα θεραπείας της ζωτικής ενέργειας με ρίζες στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Είναι η τέχνη και ταυτόχρονα η επιστήμη που χρησιμοποιεί τεχνικές αναπνοών, απαλές κινήσεις και διαλογισμό για να καθαρίσει, να ενδυναμώσει και να ενισχύσει την κυκλοφορία της ζωτικής μας ενέργειας σε σώμα και νου.

20171013141309
Personal Training

Personal Training

EXERCISE IS MEDICINE, είναι το απόφθεγμα της παγκόσμιας ιατρικής επιστημονικής κοινότητας.

20171114090739
Ρεφλεξολογία

Ρεφλεξολογία

Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και την ράχη των ποδιών.

20150817131643
Thai Massage

Thai Massage

Το Thai massage ή nuad thai, όπως είναι η παραδοσιακή ονομασία του, είναι μια πανάρχαια θεραπευτική τέχνη της Άπω Ανατολής.  Έχει επηρεαστεί από την Αγιουρβέδα και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της παραδοσιακής ταϊλανδέζικης ιατρικής. Ως σύστημα θεραπευτικής προσέγγισης μπορεί να χαρακτηριστεί αυτόνομο.

20170928152643

Πρόγραμμα

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Saturday Κυριακή
11.00
HATHA YOGA
11.00
12.30
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΕΥΑΓΓΕΛΟΥ

TAI CHI - QIGONG
11.00
12.30
ΓΙΩΡΓΟΣ XATZHMANΩΛΗΣ
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
HATHA YOGA
18.00
19.30
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΕΥΑΓΓΕΛΟΥ

BASI PILATES
19.00
20.00
ΜΙΧΑΛΗΣ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟΥ

YOGA ΓΙΑ EΓΚΥΟΥΣ
19.00
20.00
ΕΥΓΕΝΙΑ ΜΗΝΑΚΟΥΛΗ
EBC
18.00
19.00
ΑΛΚΗΣΤΙΣ ΒΟΥΡΑΚΗ

HATHA YOGA
18.00
19.30
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΕΥΑΓΓΕΛΟΥ
bodyART®
18.00
19.00
ΜΙΧΑΛΗΣ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟΥ
19.00
HATHA YOGA
19.00
20.30
ΕΥΓΕΝΙΑ ΜΗΝΑΚΟΥΛΗ
BASI PILATES
19.00
20.00
ΜΙΧΑΛΗΣ ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΟΥ

YOGA ΓΙΑ EΓΚΥΟΥΣ
19.00
20.00
ΕΥΓΕΝΙΑ ΜΗΝΑΚΟΥΛΗ
20.00

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

No events available!

Είμαστε Σώμα, Ψυχή και Πνεύμα !

Αξιοποίησε τις δυνατότητές σου!

Στοιχεία Επικοινωνίας

Λεωφόρος Θησέως 13

146 71 Nέα Ερυθραία

info@alorama.gr

210 622 9292, 698 965 9896

Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα – Παρασκευή 10:00 – 21:00

Σεμινάρια

Σε όλη τη διάρκεια του χρόνου….

Σεμινάρια